Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Klassische Rücken- und Ganzkörpermassage
Immer mehr Menschen leiden unter Muskel-
verspannungen, ganz besonders im Rücken-,
Nacken- und Halsbereich.
Solche Muskelverhärtungen entstehen im Alltag
– oft unbewusst - durch Fehlhaltungen und sich wieder-
holende Bewegungsabläufe, z.Bsp. am Arbeitsplatz
(Computer, langes Sitzen oder Stehen, Heben schwerer
Gegenstände) oder zu Hause (Garten- und Hausarbeit,
Herumtragen der Kinder, Verschränken der Beine,
Schlafhaltung, usw.).
Bei der klassischen Rücken- oder Ganzkörpermassage
werden die Haut, die Muskeln sowie das Binde-
und Fettgewebe massiert.
Durch die Bearbeitung der erwähnten Gewebe wird eine
Lockerung und somit eine bessere Verschiebbarkeit
der verschiedenen Schichten untereinander erreicht,
der Stoffwechsel und die Durchblutung angeregt sowie
der Blut- und Lymphrückfluss verbessert.
Die Massage bewirkt eine allgemeine Beruhigung
und Entspannung und sie fördert das Wohlbefinden.
