Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Klassische Rücken- und Ganzkörpermassage
Immer mehr Menschen leiden unter Muskelverspannungen, ganz besonders
im Rücken-, Nacken- und Halsbereich.
Solche Muskelverhärtungen entstehen im Alltag – oft unbewusst - durch
Fehlhaltungen und sich wiederholende Bewegungsabläufe, z.Bsp. am Arbeitsplatz
(Computer, langes Sitzen oder Stehen, Heben schwerer Gegenstände) oder zu
Hause (Garten- und Hausarbeit, Herumtragen der Kinder, Verschränken der
Beine, Schlafhaltung, usw.).
Bei der klassischen Rücken- oder Ganzkörpermassage werden die Haut, die
Muskeln sowie das Binde- und Fettgewebe massiert.
Durch die Bearbeitung der erwähnten Gewebe wird eine Lockerung und somit
eine bessere Verschiebbarkeit der verschiedenen Schichten untereinander
erreicht, der Stoffwechsel und die Durchblutung angeregt sowie der Blut- und
Lymphrückfluss verbessert.
Die Massage bewirkt eine allgemeine Beruhigung und Entspannung und
sie fördert das Wohlbefinden.
